dimecres, 28 de gener del 2015

Cursa Mar i Murtra 2015

Diumenge 18 de Gener vaig fer per segon any consecutiu la cursa Mar i Murtra que organitza el Club de Fondistes de Blanes. Aquesta és una cursa que l'any passat em va agradar molt i per això aquest any l'he tornat a fer. En especial perquè gran part del recorregut és per pista forestal i només hi ha asfalt a la sortida i a l'arribada de Blanes i en petits trams del mig del recorregut.

El circuit també és força pla i es pot fer un bon temps; però deixant el temps de banda que és el que m'inporta menys el recorregut és molt maco i no és gens exigent. A més a més hi ha un ambient molt guapo i el pica pica final és espectacular! amb un bon entrepà a escollir entre fuet, formatge i pernil (potser n'hi havia més) i patates, olives, galetes salades, entrepans per celíacs!!!, cervesa...

Cal afegir que aquest any no l'he corregut sol sinó que he tingut la inestimable company del Fabià, des d'aquí gràcies perquè la companyia va ser molt gratificant i se'ns va fer el recorregut molt curt, clar xerrant tota l'estona... jejeje

Al final vam fer 1h 43min. dels 20 kilòmetres i calculo que 400 metres més de que cosntava la proba, però el temps és el de menys com deia, la qüestió és haver-ho passat molt bé com així va ser.

Ara a pensar en les properes, que seran el 8 de Febrer a la Cursa "Corro contra el Càncer" de 7kms a Sabadell, " La Cabrilenca camines o corres" a Cabrils de 18kms el proper 22 del mateix mes i després la Mitja Marató de Ferrara a Itàlia el 15 de Març. A part, ja més llunyana, la Lanzarote Win Run el proper 15 de Juny.
Aquests dies estic pensant fer la Trail Selva Marítima de Tossa a Blanes el proper 17 de Maig, ja veurem.

Saludant al càmera amb el Fàbia i una companya de la Cristina Serrano del Rios Runners
Foto cedida per Toni Rodríguez Escoll


Amb el Fabià al meu costat en el quilòmetre 17 aproximàdament

Creuant el pont que passa per sobre la nacional, ja a Blanes


dimecres, 7 de gener del 2015

Cursa Reis Race

Ahir vaig córrer la primera cursa del 2015 i la primera que m'havia plantejat fer, la Reis Race d'Igualada. És una cursa que té dues modalitats 5 i 10 km, fent aquesta última dues voltes al circuit.

És una cursa totalment d'asfalt i que transcórre pel centre d'Igualada. Em va agradar molt el circuit i fer-lo dues vegades, cosa que evito el màxim possible; ja que passava per llocs molt bonics com el claustre de les Escoles Pies o la llar de l'ancianitat. Vaig fer un meritori temps si tenim en compte que faig entrenaments esporàdics i no tinc una regularitat (com quasi bé sempre jejej). Al final 41min. 55seg. (temps oficial), 41min. 52 seg. (temps real) i la posició 90 de 327 arribats.

En arribar el tortell i l'ampolla de cava són els regals "estrella" junt els altres obsequis que dóna l'organització.

El pròxim repte a la cursa de Mar i Mutra de Blanes (20km), cursa mig asfalt mig terra que vaig repetir l'any passat i que torna al circuit de tota la vida.

 Passant pel claustre

 Per la llar de l'ancianitat

A l'arribada

A l'arribada

L'obsequi