dijous, 2 de gener del 2014

Últim dia de l'any, bon entrenament i 20 quilòmetres al sarró

El 31 al matí vaig fer 20 quilòmetres com a entrenament de cara a la marató de les Vies Verdes. Va ser un molt bon entrenament perquè vaig portar un ritme molt suau, qué és el que portaré a la marató. L'endemà no sentia cap molèstia de la meva protussió discal i això ja em deixa molt content ja que en pròxims entrenaments augmentaré una mica el quilometratge. El temps m'és indiferent. L'objectiu per la marató és acabar-la i si pot ser en les millors condicions possibles, tot i que quedi l'últim.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada